Một cốc “Nắng vàng” trước bữa ăn sẽ giúp bạn không cần ăn nhiều mà vẫn có cảm giác no bụng. Một cách thật giản đơn để giữ vòng eo luôn thon thả!
"Nắng vàng" giữ eo thon

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Trái
  • ½ lòng trắng Trứng một ít
  • Mật ong 3 Muỗng cà phê
  • Đá viên một ít

Cách Thực hiện:

1

Lê gọt bỏ vỏ, bỏ lõi và xắt miếng nhỏ. "Nắng vàng" giữ eo thon

2

Cho lê vào máy ép trái cây, ép lấy nước. "Nắng vàng" giữ eo thon

3

Cho lòng trắng trứng, mật ong, nước lê và đá viên vào xay đến khi hỗn hợp bông xốp. Cho sinh tố ra cốc. "Nắng vàng" giữ eo thon

4

Để thêm phần hấp dẫn, bạn có thể trang trí cho cốc sinh tố của mình bằng một trái sơri đỏ mọng hoặc vài lát chanh. Mong bạn luôn giữ cho mình một vóc dáng lý tưởng nhé! "Nắng vàng" giữ eo thon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

nộm thịt gà dưa leo thịt nguội gà xào lá gừng yên so diep chien gion ngon kho bo nuoc ép rau cần tây cach lam mut ca rot ốc mẹt thời trang mam cá thẳng đứng chip mam ca cach lam mouse dau món ếch banh canh cua dong canh hến nấu chua công thức cupcake vua đầu bếp thịt heo kho tộ canh sườn rau nhút tom xoc toi thom ngon sinh tố giải khát banh bot mực muối kho bo tu lam nuong cach trong rau cải Ăn vẶt cach lam vit xa xiu sữa bắp bo sot tu vi Khổ qua nhồi thịt cơm chiều mon sot tu lam qua le tinh nhan quả bơ sức khỏe vẻ đẹp nau banh đa sinh tố xoài bún chả cua bun nem vuong Muối Ớt Xanh cá ngừ Canh rong biển cá ngừ học nấu ăn đậu hũ xào cà tím vài thiều canh kim chi đậu hũ Bào ngư công thức nấu tôm cà ri Hướng dẫn làm bánh cá rô phi chiên mắm gừng tang thịt bò xào nui bánh quy nhân hạt dẻ nui sot so thom ngon khung tranh thuốc xi dau chuot dong nuong làm cupcake mứt gừng Dam thịt bò bọc trứng cút mon salad ngon mo hanh voi trữ cách làm bánh sữa thit heo suon Muc xao sinh tố xoài và dưa mon chay ếch hầm món cay Gà nấu rau củ cay thơm banh nhung cá bể nướng cay sữa chua dẻo Ca ch luô c trư ng hi nh tra i tim bo kho khoai tay thịt gà chiên cà ri Mực ống bữa cơm ngon bình hoa mở quán ăn Bánh gio pie thùng ca bung ngon doc dao trồng cây trong nhà chật bánh bông lan chanh dây ê cách nấu bún gà nhà đẹp giay bac nam Kim cham xào tim heo với ớt chuông Cach Lam Kho BO Cay bookmark cách bày hoa quả bí đao cach lam nem khoai mon nau ngon đùi gà chiên bơ tỏi gà nướng ngũ vị Cá nục thịt rim Banh my dưa chuôt trộn tràng lợn công thức bánh kem chanh quá mon hau chien gion bo cuon nam cach lam mẻ cach nâu làm sợi bánh canh CA tim mì sốt bò cà chua các món chay mi udon canh chua bông sung Bánh nướng